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2017/12/12
 

講演

横浜町で保健協力員研修会での講演をして来ました😃

今回の参加者さんには、糖尿病に対する運動をテーマに、講義と運動の実践を交えながら、たっぷり1時間半、お勉強していただきました✨

今年も県内各所で講演をしてきた植村コーチですが、今回も脳トレで笑い、講義で笑い、運動でも笑い、笑いの絶えない研修会でした😁

笑いは血糖値を下げる効果があるのです✨

青森県は糖尿病による死亡率が、なんと全国ワースト1位なのだそうです😱
運動と食事などの生活習慣を見直し、たくさん笑い、健康寿命をのばしましょう✊

キシヤメディカルフィットネスでは、外部への講演や運動指導も行っております😃

お呼びいただければ、どこにでも!?飛んで行きます🚗💨

ご興味のある方はどんどんお問い合わせください☎✉